身の丈に合った生活をしていくことは大切ですが、
なかなか思うようにいかないことって多いですよね。
何故そうなってしまうのか？理由を解説していきます。
スポンサーリンク
身の丈に合った生活ができない理由
そもそも身の丈に合った生活ができない理由とは何でしょうか？
社会的プレッシャーや見栄:
他人との比較や「周囲と同じ水準で生活したい」という見栄が、無理な出費や生活水準を押し上げる原因となります。
SNSや広告の影響もこれを助長し、理想と現実のギャップを広げます。
消費文化の影響:
現代の消費社会では、常に新しい商品やサービスが登場し、それに対して「もっと良いものを持ちたい」という欲望が刺激されます。
その結果、必要以上の買い物や生活水準の向上を求めてしまうことがあります。
計画性の欠如:
自分の収入や支出を正確に把握していない、または計画的に管理できていない場合、無駄な出費が重なりやすくなります。
これにより、経済的に不安定な状況に陥ることがあります。
突発的な支出や不測の事態:
急な医療費や災害、失業など、予測できない事態が発生すると、身の丈に合った生活が困難になることがあります。
これにより、貯蓄を使い果たし、借金に頼らざるを得ない状況になることもあります。
金融リテラシーの不足:
お金の管理方法や貯蓄の仕方についての知識が不足していると、
生活水準を調整するのが難しくなり、結果的に無理をした生活をしてしまうことがあります。
身の丈に合った生活をするメリット
続いて、身の丈に合った生活をするメリットについて解説します。
経済的な安定:
自分の収入や支出を把握し、無理のない範囲で生活することで、借金を避けることができ、経済的な不安を減らすことができます。
ストレスの軽減:
過度な贅沢や他人との比較によるプレッシャーから解放され、心の平穏を保つことができます。必要以上の出費を控えることで、精神的なストレスを軽減します。
持続可能な生活:
無駄な消費を避け、資源を有効活用することで、環境負荷を減らすことができ、サステナブルなライフスタイルに貢献できます。
本当に大切なものに集中できる:
物やお金に振り回されず、自分にとって大切な価値観や人間関係に集中できるため、豊かな人生を送ることができます。
貯蓄の増加:
収入に見合った生活をすることで、無駄遣いを抑え、貯蓄を増やすことができ、将来の備えや目標に向かって資産を形成できます。
身の丈に合わない生活を続けると
一時的な満足感を得るために贅沢を重ねても、
それが習慣化すると新しい刺激が必要になり、幸福感が持続しなくなります。
身の丈に合わない生活は、長期的には心の豊かさを損ない、真の充実感を得られにくくします。
さらに、
経済的な問題が拡大すると、最悪の場合、家や車の差し押さえや破産といった法的トラブルに発展することもあります。
また、借金が膨れ上がると、金融機関や債権者との関係が悪化し、社会的な信用を失うことにもつながります。
身の丈に合った生活を送ることは、自分の現実を受け入れ、その中でベストを尽くすことと同義です。
この姿勢は自己肯定感を高めます。
他人と自分を無理に比較せず、ありのままの自分を尊重できるようになるため、
自己評価がポジティブになり、精神的に豊かで安定した状態を保ちやすくなります。
