精神性より大事?EQ(感情知性)を鍛える7つの方法
「EQ(感情知性)」という言葉を聞いたことはありますか? IQ(知能指数)と比較されることが多いEQは、近年、ビジネスや人間関係、自己成長の場面で注目されている能力です。 実は、高いIQよりもEQが高い人のほうが、仕事も...
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価値観が合わない彼氏との関係は、悩みも多い一方で、必ずしも「別れるべき」とは限りません。 視点を変えれば、価値観が違うからこそ得られるものもあります。 以下に、付き合い続けることで得られるメリットを10個挙げます。 【価...
「生きてるだけで丸儲け」という言葉は、 「命があるだけで十分に価値がある」 という意味です。 ▼ この言葉の背景 この言葉は特に明石家さんまさんの座右の銘として有名になりました。さんまさんは、かつて飛行機事故に遭いかけた...
40代に差しかかる頃、「このままの人生でいいのか?」とふと立ち止まる瞬間は誰にでも訪れます。 若さの勢いで突っ走ってきた20代、責任と役割に追われた30代を経て、少しだけ立ち止まる余裕ができたアラフォー世代。 でもその余...
「ニートを抜け出したい」と思っても、行動に移せる人とそうでない人がいます。 実は、短期間でニートから抜け出せる人には共通する“考え方”や“行動パターン”があるのです。 この記事では、短期でニートを脱出できる人の特徴7選と...
20代前半でまだ職歴がないと、「もう人生終わった…」と感じてしまう人も多いかもしれません。 でも実は、職歴がなくても人生はこれから。若いうちだからこそできることもたくさんあります。 この記事では、20代前半で職歴なしのあ...
「自由な働き方がしたい!」と思ってフリーランスを目指す人は増えています。 しかし、実際にフリーランスとして成功するためには、単に技術や知識だけでなく、ある種の性格的な特徴も大切です。 自由に見える分、自己管理や責任感が求...
「協調性がない」と聞くと、ついネガティブなイメージを持つ人も多いでしょう。 しかし、協調性がないことは決して悪いことばかりではありません。 むしろ、自分らしさを大切にし、独自の価値観を持って生きる力強さの表れでもあります...
「自分勝手な性格って、周りから嫌われがち…」そんな風に感じている人も多いかもしれません。 でも本当にそうでしょうか?実は、自分勝手な性格は裏を返せば「自分らしさ」や「強い意志」の表れでもあります。 社会や仕事の場面では協...
「やられたらやり返す」という考え方には一見、 正義感や自衛の要素も含まれますが、問題も多く含まれます。 以下にその理由を挙げてみます。 『やられたらやり返す』が抱える問題点 1. 報復の連鎖が止まらなくなる やり返すこと...
人生や仕事において、迷わずスムーズに決断できる力は非常に重要です。 とはいえ、選択肢が多かったり失敗を恐れたりして、なかなか決められない人も多いのではないでしょうか。 決断力は生まれ持った才能ではなく、日々の意識や習慣で...
「他人に振り回されがちな人」には、性格や思考のクセ、人間関係のスタイルに共通点が見られます。以下にその代表的な特徴を10個、心理面も含めてご紹介します。 ◆ 他人に振り回されがちな人の特徴(10選) 1. 相手の機嫌を過...
「自分に期待しない」または「もう期待するのをやめた」人には、そこに至るまでの背景や心の動きがあります。 それはあきらめだけでなく、成熟・防衛・自己保護・冷静な選択など、さまざまな心理が関わっています。 以下に、そうした人...
「仕事が楽しくない」「つらい」――でもなぜか辞められない、惰性で続けてしまう…。 そうした状態には、いくつかの深い心理的理由や無意識のメカニズムが隠れています。 ここでは、**「仕事が楽しくないのにやめられない人の心理」...
近年の研究やビジネス現場でも、「ゆるい人=ただの怠け者」ではなく、実は“仕事ができる人”が多いということがよく言われています。 ここでは、**「なぜ“ゆるい人”が仕事ができるのか」**その理由を、心理・行動・思考の観点か...
「え? あの人、そんなに大変な状況なのに、なんであんなに楽しそうなの?」 ──人生のどん底にいながらも、なぜか前向きに生きている人には、共通する**“考え方”や“感じ方”のクセ”**があります。 ここでは、そんな人たちの...
「生きてるだけでプラス」──それは決して甘えや逃げではなく、人生における深い真実でもあります。 ここでは、その理由をいくつかの視点から丁寧にお伝えします。 ◆ 『生きてるだけでプラス』な理由 1. 存在するだけで、誰かの...
「なんかあの人、テキトーに生きてるのに幸せそう…」 そんな人っていますよね。不思議に見えて、実はちゃんと理由があります。以下は、「テキトーに生きてるのに人生が幸せな人」の特徴10選です。 テキトーなのになぜか幸せな人の特...
「真面目に生きているのに、なぜか幸せになれない」──そんな人には、共通する傾向があります。以下に代表的な10の特徴を挙げてみます。 真面目に生きてるのに幸せになれない人の特徴 1. 他人の期待に応えすぎる 常に「ちゃんと...
誰かと一緒にいない時間に、ふと湧き上がる“寂しさ”。 でも本当にそれは「孤独」のせいなのでしょうか? 現代社会では、「孤独=悪いもの」「寂しい=ダメなこと」とされがちです。しかし、実はこの2つの言葉には大きな違いがありま...