「なんかあの人、テキトーに生きてるのに幸せそう…」
そんな人っていますよね。不思議に見えて、実はちゃんと理由があります。
以下は、「テキトーに生きてるのに人生が幸せな人」の特徴10選です。
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テキトーなのになぜか幸せな人の特徴
1. 完璧を目指さない
「まあ、いっか」「だいたいでOK」と、物事に対してゆるく構えるスタンス。完璧主義ではないので、失敗してもすぐに立ち直れます。
2. 自分の機嫌を自分でとるのがうまい
落ち込んでも「好きなごはん食べよ」「寝たら忘れる」と、心の切り替えが上手。だからストレスがたまりにくい。
3. 人と比べない
「人は人、自分は自分」という考え方が身についているため、他人の成功や評価に引きずられません。
4. 好きなことに正直
「やりたくないことはやらない」「好きなことに時間を使う」というシンプルな生き方。だから日常が自分軸で満たされています。
5. 細かいことを気にしない
忘れ物をしても「あちゃー」で済ませる。ミスがあっても「まあ、死なないし」と気楽。小さなストレスをいちいち背負いません。
6. 人に頼るのが上手
何でも一人で抱え込まず、「ちょっと手伝ってー」と気軽に言える。結果、人とのつながりも豊かになります。
7. 自己肯定感が高い or 落ち込みすぎない
「ダメな自分もまぁOK」と思える心の土台がある。深く悩まないことで、自然と笑顔が増えます。
8. 「今」を楽しむ意識が強い
将来を不安に思いすぎず、「今日が楽しいかどうか」を大事にしています。だからこそ日々が充実し、幸せを感じやすい。
9. 「選ばなかった人生」を悔やまない
「あっちの道を選んでれば…」とクヨクヨせず、「今の選択が自分には合ってた」と肯定する力があります。
10. 物事をシンプルに考える
「難しく考えすぎない」がモットー。問題が起きても「なんとかなるか」で進めるため、人生が重くなりにくい。
まとめ
一見「テキトー」に見える人たちは、実は「肩の力を抜く技術」に長けています。
力を抜くことは、だらしなさではなく、しなやかな生き方の選択でもあるのです。
人生もっとテキトーに生きるコツ8選
もちろんです！
「テキトーに生きる」＝「いい加減に生きる」ではなく、
“いい感じ”に力を抜いて、自分をラクにする技術とも言えます。
真面目すぎて苦しくなってしまう人ほど、テキトーさを少し取り入れることで、人生がふっと軽くなります。
◆ テキトーに生きるコツ 8選
1. 「70点でOK」と決める
完璧を目指すと、終わりが見えずに疲れます。
「そこそこやれたらよし」と“合格ライン”を下げて、自分に優しくしましょう。
2. 「まあいっか」を口ぐせにする
うまくいかなかったとき、反省よりも「まあいっか」で終わらせる練習を。
一度言ってみるだけでも、心が軽くなります。
3. 他人の評価は“参考程度”に
全員に好かれるなんてムリ。
「評価＝絶対」ではなく、「あくまでその人の意見」と捉えることで、他人に振り回されずに済みます。
4. 優先順位を「自分＞他人」にしてみる
誰かのために頑張りすぎるのは、心をすり減らす原因に。
「自分が快適かどうか」を基準にして行動してみると、自然とバランスが取れます。
5. できない日があって当然と思う
気分が乗らない日、何もしたくない日があってもOK。
そういう日も人生の一部として、ちゃんと受け入れてあげることが大切です。
6. 「真面目すぎる自分」に気づく
まずは、自分がどれだけ真面目に縛られていたかを知ることが第一歩。
「なんで今これを頑張ってるんだっけ？」と問い直してみましょう。
7. “最悪のケース”を考えて笑う
失敗しそうなとき、「最悪どうなる？」と想像してみる。
「まあ死にはしないか」と思えたら、意外とどうでもよくなります。
8. 遊びやムダをあえて楽しむ
非効率なことや、成果の出ないことにこそ、人生の余白があります。
何の意味もないような時間を楽しめる人は、結果的に人生の幸福度も高めです。
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◆ 最後に
テキトーに生きることは、
「いい加減」ではなく「良い加減」。
真面目な人ほど、**少しの“ゆるさ”**を意識的に取り入れることで、
心が自由になり、自分らしい幸せに近づいていけます。
