朝起きるのがつらい経験は誰もがしていますが、重症化するとうつ病に発展するので気をつけてください。 早めの対処が肝心です。 冬の朝起きれない原因は？ セロトニン不足のケースが考えられます。 冬は他の季節と比べて日照時間が少...